【20代ならわかる悩み】エンジニアに就職できたけど、もう転職したい

エンジニアになれたときは、嬉しかったはずです。
「手に職がつく仕事だし、これからどんどん成長していくぞ。」
そう思っていたはずなのに——気づけば今、ため息が増えていませんか？

毎日、同じような作業ばかり。
気づけば3ヶ月、半年、1年…技術が身についている実感が薄い。
「このまま経験だけ増えて、中身は空っぽのまま30歳になるのかな」
ふと、そんな不安が胸をよぎる。

周りの同期は新しい技術に挑戦したり、
Web系や自社開発に転職してキラキラしてるように見える。
「自分だけ取り残されてるんじゃないか」
そんな焦りを抱える日は、きっと一度や二度じゃない。

でも、転職を考えても怖い。

求人サイトを見ても、結局閉じてしまう。
「もっとスキルがついてからにしよう」と思いながら、
現実は忙しさを理由に何もしない日が続く。

会社に辞めたいと言う想像だけで、胃がキュッとする。
退職の手続き、給与が止まる不安、面接で落とされるかもしれない恐怖…。
誰に相談すればいいのかもわからないまま、モヤモヤだけが溜まっていく。

その不安は、あなただけじゃありません。
20代で「このままでいいのか？」と感じ始めるのは、ごく自然なことです。
むしろ、気づけている時点で、あなたはもう前に進みはじめている。

この記事では、20代のエンジニアが感じるリアルな不安に寄り添いながら、
転職すべきタイミングや、辞める前に知っておくべき準備、
退職を伝える時期の目安や、転職活動にかかる期間まで、
あなたの「一歩」を後押しする具体的な話をしていきます。

今の会社で頑張り続けるのも正解。
転職を選ぶのも正解。

大事なのは、「なんとなく」で時間を流してしまわないことです。
あなたが本当に望むキャリアを手に入れるために、
まずは一緒に視野を広げるところから始めましょう。

1.20代エンジニアの本音：転職したいけど、正直こわい

エンジニアとして働き始めて、もうすぐ数年。
新卒の頃みたいに「とにかくがむしゃらに覚える」時期は過ぎて、
仕事にも少し慣れてきた。

だけどふとした瞬間、心の中にこう浮かぶ。

「このまま今の環境にいて、本当に成長できるんだろうか…？」

毎日、同じ作業の繰り返し。
同じツール、同じ手順、同じレビュー。
ふと周りを見渡すと、
フロントやクラウドに挑戦してる同期の話が聞こえてきて、
胸がざわつく。

自分だって新しいことに挑戦したい。
でも気づくと手は自動的にいつもの業務をこなしていて、
帰宅したら疲れて勉強する気力もない。

そんな中で転職という言葉が頭をよぎるたび、胸がキュッとなる。

• 「今の自分で本当に通用するのかな」
• 「スキルないって思われたらどうしよう」
• 「面接で落とされたら立ち直れないかも」
• 「今の職場がぬるま湯なだけで、外に出たら苦労するのかな」

転職サイトを眺めては、
結局応募ボタンを押さずに閉じてしまう夜。

頭ではわかってる。
何もしなければ、何も変わらないって。

だけど、”初めて”ってどうしてこんなに怖いんだろう。

これまでの人生もそうだった。
受験、社会人になる不安、初めてのプロジェクト。
全部不安だったけど、気づけば何とか乗り越えてきた。

でも、転職はまた違う。
会社に辞意を伝える勇気、周囲の視線、収入の不安。
人生の舵を切るような選択だから、慎重になるのは当然だ。

だからこそ言いたい。

怖いと感じているあなた、正常です。

臆病なんじゃない。
未来を真剣に考えているだけなんです。

そして、不安の正体はいつだって一つ。

「知らないこと」から生まれる。

だからこの先では、
転職活動のリアルな流れ、退職タイミング、準備すべきこと、
”知らないを減らす”ための具体的な話をしていきます。

不安をゼロにする必要なんてありません。
できるのは、不安より根拠ある自信を少しずつ積み上げること。

そのための一歩を一緒に踏み出しましょう。

2.挑戦できる環境なら、焦って辞める必要はない

転職の話になると、ネットではよく見かける。

「20代のうちに動け」
「スキルがつかない職場は逃げろ」

確かに、それは正しい側面もある。
でも、だからといって
「転職＝正義」「留まる＝遅れる」
ではない。

もしあなたが今、こんな環境にいるなら、
焦って転職する必要はないかもしれない。

• 新しい技術に触れる機会がある
  └例：AWS、GCP、React、Next.js、Go、Python、Docker、CI/CD
• 業務内で学習しながら進められている（完全な作業者じゃない）
• すぐ答えを与えない先輩がいて、考える力が育つ
• 「やりたい」を言えば任せてくれる文化がある
• 挑戦に失敗してもフォローしてくれる土壌がある

これ、実はかなり恵まれた環境です。

エンジニアのキャリアって、
環境の力が大きい。

特に20代の土台期間は、
「なにを任されたか」「どんな先輩から学んだか」で
その後の成長スピードが決まる。

だから、もし今の職場で
自分が伸びている実感
があるなら、それは大きな価値。

“苦しいけど、確かに前に進めている気がする”

そう感じる瞬間があるなら、
それは逃げる時期じゃなく、
伸びる時期なのかもしれない。

逆に…
「楽」で「ぬるい」けど、成長が止まってる環境は危険。
（次の章で詳しく触れます）

「続ける」のも立派な選択

転職市場が盛んな時代だからこそ、
忘れがちだけど大事なこと。

成長できる環境にいるときは、そこで全力を出すことが最短の成長になる。

「辞めない」という選択は
時に「逃げない」という意思でもある。

ただ、判断基準はシンプル。

✔今の自分は

• “苦しいだけ”なのか
• “成長痛”なのか

苦しくても、未来につながっている実感があるなら、
今は踏ん張る時期かもしれません。

3.転職すべきサイン：成長が止まっていると気づいた瞬間がチャンス

「今の環境でもう少し頑張るべきか」
「それとも転職した方がいいのか」

この迷いは、20代エンジニアの9割が一度は通る道です。
でも、答えは案外シンプル。

“未来を想像した時、不安が希望を上回るなら動くべき”

そして、その判断軸となる具体的なサインがあります。

「そろそろ転職した方がいい状態」チェックリスト

次の中で、あなたはいくつ当てはまりますか？

• 気づけば同じ作業・同じ技術ばかり
• 新しい技術やトレンドに触れる機会がない
• 上司や先輩のスキルが時代遅れに感じる
• 「評価制度」が曖昧で、成長しても給与がほぼ変わらない
• 案件ガチャでキャリアをコントロールできない
• 資料作成・テストばかりで、開発経験が積めない
• 「3年後、何ができるエンジニアになっているか？」
  そう聞かれても答えられない
• 30代の先輩を見て、未来の自分が想像できない／不安になる

1つ2つならただの不安。
3つ以上なら黄色信号。
5つ以上なら、本気で動き始めるタイミングです。

スキルが止まる職場の共通点

• “属人化した古いシステム”を触るだけ
• コスト削減ばかり重視され、チャレンジ文化がない
• 研修・OJTは「最初だけ」で、その後は放置
• 「エンジニア＝作業者」としか見られていない
• 成長より稼働率が重視されている（SESにありがち）

言われたことをやるだけの環境では、
経験年数≠スキルになります。

成長を止めてしまう最大の敵は「慣れ」

毎日なんとなく仕事してると、
気づかないうちに挑戦しない癖が身につく。

最初は新鮮だった作業も、
1年続けば惰性になる。
2年続けば、成長ゼロで年齢だけ増える。

怖いのは、
その状態に慣れてしまうこと。

不満があるから転職するのではない

“未来に希望が持てないから”動く

人は不満だけでは動けません。
動くきっかけはいつも、

「このままじゃダメかもしれない」

という未来への危機感。

もしあなたが今その状態なら、
動き始めるタイミングです。

転職活動を始めたからといって、
すぐ会社を辞める必要はありません。

まずは情報を集めるだけでいい。
選択肢が見えると、心が軽くなる。

小さな一歩でいい

• 転職サイトに登録して市場を見てみる
• 現職でやりたい領域を上司に相談する
• 技術学習を少しずつ再開する
• 先輩にキャリア相談してみる

これだけでも、
停滞→成長の波に切り替わり始めます。

行動した人から、未来は変わる。

あなたが今抱いている違和感は、
きっと“次のステージ”へのサインです。

4.「ゆるブラック企業」にいるとどうなる？20代の天国は30代の地獄

最近よく耳にするワード、
「ゆるブラック企業」。

表向きはホワイト。
でも、気づかないうちにキャリアが削れていく会社のことです。

例えば、こんな環境に心当たりはありませんか？

• 残業ほぼゼロ
• 仕事は簡単なタスク中心
• トラブルも少なく、毎日平和
• ノルマもキツくなく、評価制度もゆるい

一見すると理想的な職場。
メンタルも削られないし、人間関係もラク。

でも、その居心地の良さの裏で、
静かに進んでいる“キャリア崩壊のカウントダウン”があります。

20代では気づかない、本当の危険

ゆるブラックが怖いのは、
**「成長してる錯覚」**が起きること。

毎日ちゃんと仕事をしている。
評価もされている。

だから自分では気づきにくい。

でも、本当は…

• 新しい技術を学ぶ機会がない
• 業務が単純で“作業者”のまま
• 3年経っても、スキルが変わらない
• 30代が“そのまま”の姿でそこにいる

つまり、

「年齢だけ増えて、市場価値は上がらない」

この残酷な現実に気づくのは、
多くの場合27〜32歳のどこか。

その頃になると転職市場では、
“何ができるか”が問われるようになります。

技術も、経験も、任せられた役割もないまま30代。
すると企業の採用担当は厳しく見ます。

同世代の成長に追い抜かれる

SNSやQiitaを見ると、
同期がAWS触ってたり、Goで開発してたり、
技術イベントに登壇していたりする。

その姿を見たとき、胸がザワつく。

「自分、何やってたんだろう…」

焦りと自己否定のループに入る人は少なくない。

20代でぬるま湯に浸かり続けた代償は、
未来の自分が支払うことになる。

じゃあ、ゆるブラックは悪なのか？

そうは言い切れません。
環境だけで人の幸せは測れない。

ただ一つだけ言えるのは、

居心地の良さと成長のしやすさは、往々にして反比例する

ということ。

今の職場がラクで幸せなら、それも人生。
でも、

「将来の自分に胸を張れるか？」

これを自分に問いかけてみてください。

もし答えに詰まったなら、
そろそろ外の世界を見るタイミングです。

今すぐ辞めなくてもいい。
現状を理解し、選択肢を持つだけで、心が軽くなる。

人生は“どの環境に身を置くか”で決まる

努力は大事。
でも、環境の影響はそれ以上に大きい。

水槽の大きさで、魚の大きさは変わる。
それと同じで、

小さい環境にいると、人は気づかないうちに小さくなる

怖いのは、
“挑戦しない癖”が身についてしまうこと。

その癖は、
気づいたときにはなかなか抜けない。

動ける20代で、ちゃんと選ぼう。

未来のあなたが、
「あの時動いてよかった」と言えるように。

5.辞め時・退職を言うタイミングと注意点

転職を考え始めたとき、誰もがぶつかる大きな壁があります。

「いつ会社に辞めるって言えばいいんだろう…」

想像しただけで胃が痛む。
上司の顔が浮かぶと、喉がキュッとなる。
退職を切り出すのって、それくらい怖い。

でもまず結論から。

退職を伝えるタイミングの基本

法律（民法）では

退職の2週間前に伝えれば問題なし

というルールです。
ただ、これは“最終手段”だと思ってください。

実際の現場では…

1〜2ヶ月前に伝える

これが最も現実的で、円満に辞めやすいタイミングです。

• 引き継ぎをスムーズにできる
• チームに迷惑をかけない
• 悪い印象を残さない

何より、自分の精神的負担が減ります。

言い出す時期は“内定が出てから”

多くの人がやりがちなのが、

「先に退職を言って身軽になろう」

これはリスクが大きいです。

• 内定が出ない期間が伸びると不安が増す
• お金の心配が出て判断がブレる
• 焦って妥協転職しがち

だから基本は在職中に転職活動がベスト。

辞めるのは、
新しい行き先が決まってからでいいんです。

退職を伝えるときのコツ

言う時は、余計な説明はいりません。
シンプルに、落ち着いて。

例文（そのまま使える）

「〇月末を目処に退職したく、ご相談させてください。
キャリアの方向性を見直し、より成長できる環境に挑戦したいと考えています。」

ポイントは、

• ネガティブな理由は言わない
• 会社や人を批判しない
• “相談”というスタンス

これだけで、角が立ちません。

「引き止められたらどうしよう」問題

よくあるシーンです。
でもそこで揺らぐ必要はありません。

やさしく、でも一歩引いた姿勢で。

「お気持ちは本当にありがたいです。
ただ、もう決意しておりますので、
予定通り進めさせていただけると助かります。」

感情ではなく、意思を淡々と伝えるのがコツ。

会社は引き止めるのが仕事。
あなたは自分の人生を守るのが仕事です。

辞める前に必ず確認しておくこと

• 有給の消化計画
• 社会保険→転職先への切替タイミング
• 退職証明書の受け取り
• 会社ルール（規定）のチェック
• 機材返却・アカウント削除の案内

不安なら人事に聞けばOK。
手続きは案外シンプルです。

怖いけど、言ってしまえば終わり

退職を伝える瞬間が1番こわい。
でも、誰もが言うことです。

「言った瞬間、すごく楽になった」

その後は、
不思議と前に進むエネルギーが湧いてきます。

あなたは逃げているんじゃない。
未来を選ぼうとしているだけ。
その選択は、堂々としていい。

6.転職活動にかかる期間と進め方

転職したいと思っても、最初にブレーキをかけるのは「時間」の不安。

「どれくらいの期間がかかるんだろう」
「仕事しながらできるの？」
「準備ってなにからすればいい…？」

安心してください。
多くの20代エンジニアは、働きながら1〜3ヶ月で転職しています。

転職は“短距離走”じゃない、“準備型”の長距離戦

まず、だいたいの目安はこれです。

トータル：最短1ヶ月、平均2〜3ヶ月

“3ヶ月あれば動ける”と覚えておけばOKです。

具体的なステップ：これ通りに動けばOK

Step1：市場を覗いてみる（1〜2日）

まずは求人を眺めて、
世の中にどんな選択肢があるか知るところから。

情報を持つ＝不安が減る

Wantedly／Green／転職サイト／Xを少し見るだけでも十分。

Step2：経験を棚卸しする（3〜7日）

※難しく考えない
以下を書き出すだけでOK

• 触った技術
• 任された業務
• できるようになったこと
• 自分が意識してたこと

たったこれだけでも、面接で芯ができる。

Step3：応募先を絞り込む（1〜2週間）

この時点で、まだ辞めなくていいです。
情報集め＝転職活動です。

• 自社開発に行きたいのか
• クラウドに強くなりたいのか
• モダンな環境で開発したいのか

ゴールを雑でもいいから決める。
それだけで“迷い疲れ”が減ります。

Step4：面談・面接（1〜2ヶ月）

オンラインでできるから、
平日夜や土日に対応できる企業も多い。

• カジュアル面談：気軽に相談
• 面接：熱意＋経験を話す
• 技術課題：ポートフォリオや簡易テスト

そして、面接で大事なのは

「完璧な答え」より「学ぶ姿勢」

20代は“伸びしろ採用”です。

Step5：内定＆退職交渉（1ヶ月）

内定が出てから、退職手続きへ。
慌てなくていい。順番はこれ👇

1. 内定承諾
2. 退職意思を伝える
3. 有給消化と最終出社日を調整
4. 引き継ぎ＆退職

最終出社→入社日までは、
1〜2週間休む人も多いです
（リフレッシュ期間、めちゃ大事）

「今すぐ辞めたい」でも大丈夫

中には、

「もう限界、早く辞めたい」

という人もいます。

その場合は選択肢が2つ。

• 身体・メンタルが限界 → 先に休む
• まだ頑張れる → 在職で進める

心が壊れる前に、自分を優先してください。
仕事は“続けること”が偉いんじゃない。
自分の未来を守ることが偉い。

結論：迷う時間＝あなたが変わる前兆

20代で転職を考えるのは「甘え」じゃない。
それは、

成長したい証拠

大きな一歩じゃなくていい。
まずは小さく動いてみるだけで、世界は変わる。

• 1社だけ話聞く
• 求人を眺める
• 職歴を書き出してみる

行動した人から、未来が変わります。

まとめ：動いた人だけ、未来を変えられる

エンジニアになれたとき、
あのときは確かに誇らしかった。

でも今、心のどこかで思っているはずです。

「このままじゃ終わりたくない」

その気持ちが生まれた時点で、
あなたはすでに前に進み始めている。

不安はある。
怖くて当然。
未来を選ぼうとしている証拠だ。

挑戦できる環境なら、走り切ればいい。
でも、停滞を感じるなら
あなたはもう、次のステージを見てしまっている。

20代は、経験年数より選択で差がつく。
年齢じゃない。
勇気だ。

挑戦した人は、成長する。
行動した人は、チャンスを掴む。
動いた人だけ、未来を変える。

仕事も人生も、
“なんとなく”の延長線上に理想はない。

今動けるあなたは強い。
やるか、やらないか。
その選択が、未来のあなたを決める。

さあ、行こう。
次のステージへ。
エンジニアのキャリアは、ここからいくらでも広がる。

あなたならできる。
ここまで読んだなら、もう一歩踏み出せる。